SENIN
Semua buah yang kamu mau kecuali Pisang
SELASA
Semua sayuran yang kamu mau *kamu dapat memaki kecap, cuka atau mustard
RABU
Semua buah & sayuran kamu mau.
KAMIS
5 Pisang dengan 5 gelas susu
JUMAT
4 (3 oz daging sapi/ayam atau ikan) dengan sayuran segar
SABTU
4 (3 oz. daging sapi) dengan sayuran segar
MINGGU
4 (3 oz. daging sapi) dengan sayuran segar
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Catatan harian ini berisi hal-hal yang aku ketahui dan yang terjadi dalam hidupku, ada komentar atau kritik dan saran?